点击上方蓝字教你一天瘦两斤每天带给你最实用最简单的瘦身方法，瘦肚子、瘦脸、瘦腰，一天瘦2斤不再是梦！完全是免费订阅，请放心关注！ 这道甜汤清肺止咳、清热去火、美容养颜、浓稠爽滑。中年女性吃可以延缓衰老、淡化色斑，年轻女性常吃可以排污、消痘痘、消肿減肥! 主料：银耳1朵、百合100克、雪梨1個辅料：冰糖3块、枸杞子12粒1.准备食材 2.银耳泡发好撕成小朵、梨子去皮切丁 3.锅中水煮开后放入银耳 4.放入莲子。 5.放冰糖，大火煮开后改小火 6.等银耳有点浓稠時放入百合、枸杞、梨子，熬到浓稠、梨子透明即可 大功告成，看看成功吧!方法简单，对身体好，女人要爱自己，休假时給自己和愛的人做一碗吧! 小编有话说以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采！★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★▼ ▼▼每天学点说话技巧微信号：woonpy ▲长按二维码“识别”关注简介:一个人的成功，约有15%取决于知识和技能，85%取决于沟通，每天教你最有效的说话技巧，练出好口才！免费订阅哦~教你驾驭男人微信号：svipjz ▲长按二维码“识别”关注 简介:女人要狠，地位才稳！问世间情为何物，不过是一物降一物！人在情场，怎能没有一招半式防身呢？关注@教驾驭男人，让你轻松搞定他！免费订阅哦~教你美白养颜微信号：svipmbyy ▲长按二维码“识别”关注简介:一白遮三丑，每天为你分享美容美白、护肤等方面的知识，教你做一个气质美丽女人！免费订阅哦~免费算命大师微信号：danaoqn ▲长按二维码“识别”关注简介:马云为何不惜重金聘请风水大师坐镇杭州总部？李喜诚为何三次6亿港币拜访风水师？答案就在这里，风水的影响真的非常巨大，关注【风水旺财大师】让你运势从此一路高歌，让您财旺福旺爱情旺！免费订阅哦~教你瘦脸减肚子微信号：wooxiong ▲长按二维码“识别”关注简介:一个月教会你瘦脸、瘦肚子诀窍!跟着教程来;一个月瘦到90斤无压力!30天瘦成一道闪电！免费订阅哦~教点化妆技巧微信号：xingzuoxiu ▲长按二维码“识别”关注简介:没有丑女人，只有懒女人！教你零起步快速学化妆，让自己每天漂亮一点！！免费订阅哦~教点祖传偏方微信号：lehuo0532 ▲长按二维码“识别”关注简介:很灵很灵的老偏方：老祖宗传下来的神秘小偏方，不费力，不花钱，无病无忧到天年。免费订阅哦~教你快速祛斑微信号：wnqb66 ▲长按二维码“识别”关注简介:没有丑女人，只有懒女人!让自己每天更美一点点，每天发布一篇祛斑经验文章!免费订阅哦~教点穿衣搭配微信号：svipwn1 ▲长按二维码“识别”关注简介:穿衣搭配也是一门学问，想要学穿衣搭配，让自己穿出自我，想要把自己打扮的漂漂亮亮的就赶紧关注@教点穿衣搭配免费订阅哦~疼到心碎的说说微信号：svipwn3 ▲长按二维码“识别”关注简介:总有一句说说，能到打动你的内心，深入你的灵魂深处。有没有一句话，看到的瞬间，心就痛了，读着读着，你就哭了.....免费订阅哦~教你排毒美白微信号：svipwn2 ▲长按二维码“识别”关注简介:毒素使人生病，毒素使人变笨，毒素使人变丑，毒素使人衰老！排毒刻不容缓，你还在等什么赶紧关注我吧！免费订阅哦~学打扮微信号：csyqk8 ▲长按二维码“识别”关注简介:没有丑女人，只有懒女人，关注我，把自己打扮成一个漂亮女人。免费订阅哦~瘦身小贴士微信号：sstips ▲长按二维码“识别”关注简介:要么瘦，要么死！连体重都管控不了，如何管控你的人生，关注我，教你瘦身术！免费订阅哦~暖人心的句子微信号：svipwn5 ▲长按二维码“识别”关注简介:每天一句暖心的情话，温暖自己，也温暖别人~免费订阅哦~教你减小肚子微信号：svipwn9 ▲长按二维码“识别”关注简介:关注我，免费教你减掉小肚子，一对一给予你健康、专业的瘦身意见，让你30天拥有完美好身材!免费订阅哦~如何关注① 长按复制“微信号或红色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。 ② 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。